Pentru a avea un păr frumos și a-l menține sănătos, trebuie să îl speli în mod corespunzător. Iată un ghid care îți arată pas cu pas cum să îți speli părul în mod corect.

Clătirea inițială

Când ai intrat sub duș, reglează temperatura apei astfel încât să nu fie nici prea fierbinte, nici prea rece.

Trebuie să fie suficient de caldă încât să înceapă să topească grăsimea și uleiul care se află în păr, însă nu atât de fierbinte încât să provoace arsuri sau iritație la nivelul pielii.

Cantitatea corectă de șampon

Pune o cantitate mică în mână – aproximativ o lingură este suficient – și aplică șamponul la nivelul scalpului.

În acest fel, vei îndepărta grăsimea și uleiul din zonele cu cea mai mare concentrare. Începând din acea zonă, masează spuma către vârful firelor de păr.

Partea exterioară a fiecărui fir de păr este acoperită cu cruste de cuticule, asemeni solzilor de pește, prin urmare mergi de la rădăcină către vârf în sensul cuticulelor, pentru a evita deteriorarea firelor de păr.

De asemenea, încearcă să nu șamponezi părul printr-o mișcare circulară și nu îl ridica niciodată în vârful capului pentru a-l șampona – acest procedeu îl poate încâlci permanent, formând ceea ce numim „cuib de pasăre”.

Clătește bine

Clătește părul începând de la rădăcină către vârf, permițând apei să curgă de-a lungul firelor de păr. Dacă ai părul foarte murdar sau gras, este recomandat să repeți acești pași.

Mai multe recomandări pentru îngrijirea părului