Internetul este plin de „leacuri miraculoase” pentru mătreaţă şi mâncărimea de la nivelul scalpului – dar schimbarea dietei ajută cu adevărat? Am evaluat dovezile pentru a vedea dacă este ceva adevărat în această afirmaţie
Una dintre cele mai frecvente cauze ale mâncărimii la nivelul scalpului este mătreaţa şi multe dintre tratamentele naturale despre care vorbeşte lumea se axează pe eliminarea mătreţii.
Iar tratamentele se concentrează adesea pe microbul Malassezia globosa - principala cauză de apariţie a mătreţii.
Trebuie să reduc consumul de alimente care sporesc proliferarea fungilor în intestin?
Una din teoriile îndelung analizate în prezent spune că prin evitarea alimentelor care sporesc proliferarea fungilor în intestinul subţire puteţi reduce prezenţa microbului Malassezia pe scalp.
Aceste diete implică eliminarea din alimentaţie a zahărului şi a carbohidraţilor rafinaţi, precum şi a alimentelor cu mucegai şi fermentate, cum ar fi:
- pâine
- fructe uscate
- brânză
- cuburi pentru supă
- alcool
- oţet
- sos de soia
- arahide
- ciuperci
Teoria sugerează că, adoptând o dietă bazată pe carne şi legume şi eliminând cele menţionate mai sus, organismul poate reduce proliferarea fungilor, eliminând astfel cauza principală de apariţie a mătreţii.
Însă, în ciuda acestei teorii, nu există dovezi clare că ar fi un tratament eficient pentru mătreaţă şi mâncărime la nivelul scalpului.
Microbul Malassezia este prezent pe scalpul tuturor indiferent de dieta adoptată, astfel încât este foarte puţin probabil ca aceasta să fie o soluţie viabilă chiar dacă se reduce cantitatea de fungi din intestinul subţire.
Cum poate fi tratată mâncărimea
Dacă doriţi un tratament eficient pentru mâncărimea de la nivelul scalpului cauzată de mătreaţă, încercaţi un şampon corespunzător cu eficienţă demonstrată clinic.
Şampoanele Head & Shoulders conţin piritionat de zinc, certificat de organismele de reglementare din întreaga lume ca fiind un tratament eficient pentru mătreaţă.
În plus, acestea includ ingrediente precum eucalipt şi, în cazul noii noastre colecţii Instant Relief, mentă şi ulei esenţial de arbore de ceai pentru o senzaţie revitalizantă chiar de la prima utilizare.
Mai multe sfaturi şi recomandări referitoare la mâncărimea de la nivelul scalpului